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1月21日健康知识分享

来源:北京学生营养餐协会 2023-01-22 00:48:33发布

健康


(资料图片仅供参考)

01

辅助解酒方法:取绿豆50克、甘草10克,加适量红糖煎服,可以醒酒。还可以在喝酒间隙多喝温白开,帮助加速酒精从尿液排出,减少肝脏的负担。

02

暴饮暴食对人体的损害:一是使人出现头晕脑胀、精神恍惚、胃肠不适、胸闷气急、腹泻或便秘;二是导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病;三是增加肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发病率。

图片来源:网络

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